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モラタメ毎朝爽快14本セット

モラタメで立て続けに購入した物の1つ、
森永の毎朝爽快14本セット。

毎朝爽快 モラタメ
【腸内のビフィズス菌を適正に増やしおなかの調子を良好に保つドリンクです。】
(モラタメからの引用)だそうです。

食品でお腹の調子を整える事をとても意識しているのですが、
けっこう疲れます。
食物繊維、繊維、繊維 ヨーグルト食べなきゃ…って。
若い頃は何も気にせず、好きなものを食べて毎日すっきりだったのに。
漢方内科の先生にも「便通はどうですか?」と聞かれ、
毎度「努力してすっきりです」と答えます。
何もしなければ即便秘コースです。

そんな面倒くさい腸のケア、1日1本飲むだけですっきりって
嬉しいじゃないかい!と、飛びついて試してみたのです。

飲んで3日目から腸がゴロゴロゴロゴロ鳴るようになり
それがけっこう大きな音…。在宅でよかったわ。
あまりにゴロゴロ鳴るので痛くはないけど、
もしかしたらお腹壊しちゃうかなぁと様子見で4日目はお休み。
で、何ともなかったのであと3本を残し続けています。

毎朝爽快 モラタメ

味は飲むヨーグルトと同じです。
ヨーグルト風味とあったので、ちょっと気になってはいたのですが、美味しいです。

肝心のお腹は、確かにすっきりです。中途半端な感じがないのです。
もっとはっきり書ければわかりやすいですが、やめておきます(笑

飲みやすいし量もほどほど。気に入りました。

キャベツのお好み焼き

キャベツ消費に…じゃなくて。
キャベツしかなかったので、お好み焼きとなりました。
けっこう前にお願いランキングのちょい足しで、
ホットケーキに豆腐を入れるとふわふわ食感って言ってたのが頭にあって、
あまりに具がないのでお豆腐を入れてみました。

確かにぷるんというかふわっというか、不思議な食感。
粉も少しで済みますので、カロリーダウンにもなりそう。
豆腐が多すぎか、固まりが大きいと焼く時バッラバラになり、
おぞましい料理になるのでご注意を。

2013年06月04日 | Comments(2) | Trackback(0) | お試し


コメント
私は便秘じゃないですが
腸の病気です。
毎日ヤクルトとビオヘルミンを飲み後は病気の薬を飲んでますが
普段は砂糖を使わずオリゴ糖にしてます。
おつけ物や味噌汁など発酵食品も良いらしいです。
冷たい物は野菜ジュースアルコール以外は
常温のコントレックスを飲み豆乳も温めます。普段は白湯を持ち歩いてます。
体が冷えたら
便秘になりやすいらしいです。
体を温める漢方を飲むかツムラ134番お勧めです。
後干しいもも出やすいですよ。
ひかるん URL 2013年06月11日 06:38:56 編集
Re: ひかるんさん
こんにちは。コメントありがとうございます。
オリゴ糖はお腹に良いらしいですね。TVで観てから気になってました。
飲み物も温かいものにされているのですね。
ツムラ134がおすすめとのこと。情報ありがとうございます。
今はツムラ100大建中湯を服用してます。
干しいも大好きです^^
色々参考にさせて頂きますね。
(お大事にされてください)
sasa URL 2013年06月12日 09:29:59 編集

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